中国拳法のポーズで片足を高くまっすぐ上げるの、ご存知ですか？李小龍とかよくやってます。
アレ、試しにやってみたら超難しいんです。足、さっぱり上がりません。
「このポーズができるようになったら、私はすでにナイスバディだね！」
だんなさんに言ったら、だんなさんが
「ダイエットでそのポーズ練習すれば？」
と言いました。
へえ、いい考えだね。できるようになったらかっこいいし。悪漢に絡まれたときにそのポーズして
「病院送りになってもかまわないならかかっていらっしゃい、ぼうや」
とか言ったら悪漢も裸足で逃げ出しますね。
うん、やってみよう。
そう言えば前に検索でそういうダイエットがあったような気がするし、また検索してみました。
でも検索しても検索しても見つかりません。
そして見つけたのは「湿布ダイエット」。足の裏の定位置に湿布をはって一日過ごすと、痩せる上に筋肉までつくという夢のようなダイエットです。
早速試してみました。
母に持たされた湿布を切り刻んで足の裏にペタ。だんなさんが呆れ顔でこっちを見ていますけど、なんのその。
腹筋背筋[タマコの最近のダイエットに関する参考資料：背筋運動]に合わせてこの湿布ダイエットを行えば、二週間後には超ナイスバディです。
