昨日、ピアスを買うお金でなわとびを買って来ました。夕方に外へ出て跳んでみました。
私が調べたところによると、だいたい毎日20-30分くらい、1000回くらい跳ぶと良いそうです。1000回も跳べるんだろうか？と不安になりましたが、はじめてみると案外簡単に100回跳べました。このペースなら1000回なんてあっと言う間です。
と思ったのが間違いでした。200回跳ぶともうへろへろです。連続して跳ぶこともできなくなってきました。
結局300回くらい、10分もたたないうちにうちにもどりました。
二日目、300回しか跳んでいないので筋肉痛にはなりませんでしたが全身だるい。なるほど、全身運動です。
夕方にまた外でなわとびしました。1000回は無理なのはもう分かりました。せめて300回跳ぼうとがんばりましたが、今日はもう疲れ果てて続けて100回跳ぶことすらできません。
私がひっかかると
「OH！」
とどこからともなく声がしました。振り返るとカナダ人の先生です。
「[イ尓] jump 五十五。」
どうやら彼女は私が跳ぶのを数えてくれていたようです。
「[イ尓]是鳥。」
カナダ人の先生は英語訛りの中国語でよく分からないことを言いながら帰っていきました。
私はその後もつっかえつっかえ、何とか300回くらい跳びました。もう足ががくがくです。多分10分もしてません。
まあ、ちょっとずつがんばろうと言うことで、今日も300回でやめて帰りました。
三日目。今日は今までとは少し疲れ方が違います。つっかえながらも、あっと言う間に300回跳びました。息がぜえぜえ言っていますが、まだいける気がする。
